老年人練太極拳好處多應該怎么練才有效
太極 拳是很多老年人鍛煉身體會選擇的方法，不過練習太極拳也是有講究的。因此，今天不僅為老年朋友們總結了練習太極拳的好處，還有在練習時應該要注意的方面都有哪些，千萬別錯過了。 老年人練習太極拳的好處 全面鍛煉。......
2018-01-21
被扔掉的抗癌寶貝
現在，大家的健康意識在升高，不過在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時，或許朋友們并不知道，有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌癥的黑手;相反，有些我們認為沒有用的東西物其實才是抗癌“標兵”。......
2018-01-21
維生素C到底能不能治感冒？其實能不能治你都需要它
隨著天氣不斷變化，感冒的人也多起來。每到此時，“VC能不能治感冒”這件事就讓人糾結。有人篤信VC能治感冒，有人篤信VC不僅治不了感冒還會對身體有害……究竟如何是好，關于VC與感冒之間的糾葛，我們還是話說從頭吧——......
2018-01-21
家里搞個吧臺玩情調？占地又雞肋裝了后悔死
很多首次裝修的人都沒有經驗，往往喜歡聽從他人建議來裝修，但其中有許多裝修不僅是無用的，還可能起到畫蛇添足的作用，破壞了整體的裝修效果，今天就為大家介紹幾個相對無用的裝修。......
2018-01-21
十個秘訣讓你秋冬不感冒
感冒不是大病，但一旦染上，就會影響工作和生活，還可能導致其他疾病的發生。北京佑安醫院副主任醫師王曙照介紹說，引起感冒的病毒主要隱藏在人的鼻腔和咽喉部，當感染者說話、咳嗽或打噴嚏的時候，病毒會隨著唾液飛沫漂浮在空氣中或黏附在物品上。......
2018-01-21
霧霾會致肺癌？專家稱：6個習慣預防肺癌這種“交際病”
每年十一月是全球肺癌關注月。為何要普及和宣講預防肺癌等相關知識？“北京市肺癌是男性新發惡性腫瘤的第1位，在女性中排第2位，每年5個新發惡性腫瘤中就有1個是肺癌。”......
2018-01-21
專家支招如何“吃”走濕氣
我們每天即使和很多的水也總是覺得口渴而且常常會出現不想動彈、臉上出油多、頭發容易臟、舌苔膩等癥狀……如果你也有這種情況就要警惕是否是體內濕熱在作怪，下面中醫帶你如何調理體內濕熱。 ......
2018-01-21
冬泳運動的五大誤區你犯了嗎？
所謂的冬泳，是指氣溫以17℃作為冬泳的起點，水溫以8℃作為冬泳的冷度標志。17℃以下的水溫會給人以冷感，低于8℃以下則有冷、麻、強冷刺激的感覺。專家提醒：冬泳雖好，但必須嚴格遵循科學，尤其要防范常識性誤區。......
2018-01-21
