《北京市控制吸煙條例》從2015年6月開(kāi)始實(shí)施，在當(dāng)時(shí)被稱作“史上最嚴(yán)”的控?zé)煼ㄒ?guī)。根據(jù)數(shù)據(jù)模型測(cè)算，這部《條例》實(shí)施十年來(lái)，共避免了56554例急性心肌梗死、422355例慢性阻塞性肺病以及2398例兒童哮喘住院。北京市最新的戒煙人數(shù)比十年前增加一倍，全市規(guī)范化戒煙門診增加到20家，年服務(wù)上萬(wàn)人次。
北京市也從2014年起，每2年至3年開(kāi)展一次全市性成人煙草流行調(diào)查。去年年底到今年上半年的第六次調(diào)查結(jié)果顯示，2025年北京市15歲及以上成人吸煙率為19.2%，比2023年下降0.7個(gè)百分點(diǎn)。十年來(lái)累計(jì)下降4.2個(gè)百分點(diǎn)。其中男性和女性吸煙率分別為34.5%和3.3%。45歲至65歲人群吸煙率仍然最高，為22.9%，15歲到24歲人群吸煙率最低，為9.4%。各類室內(nèi)公共場(chǎng)所二手煙暴露情況均有改善。2025年室內(nèi)工作場(chǎng)所二手煙暴露率為16.7%，與《條例》實(shí)施前的35.7%相比，下降幅度超過(guò)了50%。在各類室內(nèi)公共場(chǎng)所中，酒吧等娛樂(lè)場(chǎng)所和餐館的二手煙暴露率仍然排在前兩位，分別為54%和30.2%。與《條例》實(shí)施前89.5%和65.7%相比下降最多，均為35.5個(gè)百分點(diǎn)。
最新的成人煙草流行調(diào)查還顯示，北京有更多的成年人正在戒煙或者準(zhǔn)備戒煙。2025年，在所有曾經(jīng)和現(xiàn)在吸煙的15歲以上成人中，28.3%的人處于戒煙狀態(tài)，較2014年的14.9%增加近一倍。現(xiàn)在吸煙的人中，計(jì)劃12個(gè)月內(nèi)戒煙的人占比為15.9%，較2014年的11.6%提高近4個(gè)百分點(diǎn)。
電子煙能不能戒煙？
2024年，國(guó)家煙草專賣局加強(qiáng)對(duì)持證電子煙相關(guān)生產(chǎn)企業(yè)的監(jiān)管執(zhí)法，共作出涉企行政處罰13起，并首次對(duì)4家生產(chǎn)銷售與通過(guò)技術(shù)審評(píng)信息不一致產(chǎn)品的內(nèi)銷生產(chǎn)企業(yè)作出處罰。
國(guó)家煙草專賣局2025年5月27日召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)介紹自電子煙等新型煙草制品依法納入煙草專賣監(jiān)管以來(lái)，國(guó)家煙草專賣局依法加強(qiáng)電子煙監(jiān)管相關(guān)情況。
最近聽(tīng)了《魔鬼的劇本：電子煙的故事》的簡(jiǎn)介。該書是美國(guó)調(diào)查記者勞倫·埃特（Lauren Etter）撰寫的深度紀(jì)實(shí)作品，中文版由李雪順?lè)g、上海譯文出版社于2024年5月出版。本書聚焦電子煙產(chǎn)業(yè)背后的商業(yè)博弈、健康危機(jī)與社會(huì)影響。
傳統(tǒng)煙草業(yè)因監(jiān)管收緊和反吸煙運(yùn)動(dòng)陷入困境，亟需轉(zhuǎn)型。
斯坦福大學(xué)兩名學(xué)生設(shè)計(jì)電子煙Juul，初衷是幫助煙民戒煙，卻因資本介入演變?yōu)椤靶乱淮峁哦〕砂a工具”。
Juul創(chuàng)始人希望用“技術(shù)含量更高、致癌性較低”的產(chǎn)品替代傳統(tǒng)香煙。高尼古丁濃度（5%）、時(shí)尚外觀（類似電子產(chǎn)品）、多口味煙油（如水果、薄荷）。
Juul成硅谷最快“獨(dú)角獸”，2018年被煙草巨頭菲利普·莫里斯以128億美元收購(gòu)35%股份。
2018年起，美國(guó)爆發(fā)電子煙相關(guān)死亡病例與嚴(yán)重肺病，引發(fā)全民恐慌。懷著拯救煙民的理想啟程，最終卻在資本裹挾下制造了新癮一代。
不過(guò)，不久前，我看到了“艾煙——似煙不是煙”。
國(guó)藥大健康旗下與香灸相關(guān)的核心產(chǎn)品為“時(shí)珍回春馨百草香灸”（簡(jiǎn)稱“馨百草香灸”），其核心成分可能包含“本草香灸煎炙粉”類制劑。
馨百草香灸是國(guó)藥大健康融合傳統(tǒng)中醫(yī)艾灸療法與現(xiàn)代科技的創(chuàng)新產(chǎn)品。它以“治未病”為理念，針對(duì)現(xiàn)代人常見(jiàn)的亞健康問(wèn)題（如濕寒體質(zhì)、關(guān)節(jié)疼痛、疲勞失眠等），通過(guò)藥灸滲透提升人體自愈力，符合《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》對(duì)中醫(yī)藥預(yù)防保健的倡導(dǎo)。
采用純天然中草藥精華（如沉香、檀香、肉桂、石菖蒲等），結(jié)合艾草熱力，通過(guò)科學(xué)配伍增強(qiáng)滲透性。部分配方可能含“古法灸粉”（含川烏、血竭、透骨草等），強(qiáng)化溫經(jīng)通絡(luò)效果。運(yùn)用現(xiàn)代萃取技術(shù)保留藥效活性，確保成分穩(wěn)定滲透。
區(qū)別于傳統(tǒng)艾灸，其發(fā)熱溫和（40-50℃），無(wú)灼痛感，避免皮膚過(guò)敏。
核心功效：
一是驅(qū)寒除濕：緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、肩頸腰椎勞損。
二是活血化瘀：改善氣血循環(huán)，針對(duì)手腳麻木、痛經(jīng)。
三是提升免疫：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強(qiáng)抗病能力（如易感冒、疲勞人群）。
適用場(chǎng)景：慢性疼痛管理（頸椎病、關(guān)節(jié)炎）；亞健康調(diào)理（失眠、脾胃虛弱）；濕寒體質(zhì)日常保健。
依托央企醫(yī)藥資源，遵循“藥食同源”理念，確保原料安全（如優(yōu)先采購(gòu)832扶貧平臺(tái)藥材）。
結(jié)合壯醫(yī)香灸療法標(biāo)準(zhǔn)化流程（如溫和灸、雀啄灸），提升療效可靠性。
滿足現(xiàn)代人對(duì)便捷、高效中醫(yī)康養(yǎng)的需求，突破傳統(tǒng)艾灸操作繁瑣的限制。
當(dāng)然，還是要因人而異。是一種嘗試。
