大智路是武漢市的"數(shù)碼港"，因?yàn)橐咔椋@里的生意顯然沒有之前紅火，8月4日，記者見到了武術(shù)養(yǎng)生達(dá)人張守鐘，他在這里有家手機(jī)店。

"練習(xí)心意六合拳可以有病治病，無病強(qiáng)身健體，能起到內(nèi)強(qiáng)外壯的功效。"武漢市翔云傳統(tǒng)武術(shù)養(yǎng)生會館負(fù)責(zé)人張守鐘在談及自己創(chuàng)立養(yǎng)生會館的初心時表示，"希望可以在這個亞健康人群數(shù)量居高不下的時代，通過傳統(tǒng)武術(shù)的養(yǎng)生功能來推廣和傳承它。"

今年47歲的張守鐘身材魁梧，說起話來中氣十足，滿頭烏發(fā)，整個人充滿精氣神。

張守鐘告訴記者，這是他的二次創(chuàng)業(yè)，此前張守鐘一直在做手機(jī)批發(fā)，生意做得還比較成功，短期內(nèi)便賺到了第一桶金，但是因?yàn)楣ぷ骱痛饲斑\(yùn)動員的經(jīng)歷，讓他飽受亞健康的折磨。

張守鐘告訴記者，他從15歲便開始練習(xí)摔跤，是專業(yè)摔跤運(yùn)動員，曾入選浙江省體工隊(duì)，但是在退役后，身材開始嚴(yán)重走形，而且因?yàn)樵缧┠赀^度訓(xùn)練導(dǎo)致其身上有很多傷病，到了陰雨天常常渾身酸疼，頸椎不好也導(dǎo)致他睡眠淺很容易驚醒。

"從那時起我便開始利用閑暇時間研究中醫(yī)理論，并拜訪了多位武學(xué)名家學(xué)習(xí)心意六合拳。"張守鐘說。

簡單的場館

張守鐘心意六合拳的啟蒙老師是武漢市"心意六合拳·查拳研究會"副會長、心意拳名家白玉良。"當(dāng)時我從網(wǎng)上了解到白老師每天會到武漢長江二橋江邊晨練的消息后，就趕緊過去拜訪學(xué)習(xí)。"張守鐘說，從2012年開始，他便每天早上6:00趕到江邊隨白玉良一同練拳。

后來，因?yàn)榘子窳紱]有收徒的習(xí)慣，張守鐘在拜訪其他武學(xué)名家的過程中又與浙江嘉興的心意拳名家沈錦康結(jié)緣。2015年，張守鐘正式拜師沈錦康。

張守鐘說，因?yàn)橛兄暗幕A(chǔ)，在加上沈錦康悉心教授，以及自己的努力和堅(jiān)持，功夫慢慢就上身了。

拜名家為師，不是件容易的事。但沈錦康選徒的要求很簡單，只要人品好、武德好、會吃苦練功就行。正好，這些要求張守鐘都符合。

張守鐘師從沈錦康后，苦心學(xué)習(xí)心意六合拳、查拳等傳統(tǒng)功法的精華。如今，他已成為盧氏心意六合拳正宗傳人。

據(jù)張守鐘介紹，他學(xué)習(xí)的是一套完整、系統(tǒng)的功法體系，包含了查拳、潭（彈）腿、七勢拳，心意拳等傳統(tǒng)功法的精華，不僅有體表筋、骨、皮的鍛煉，還有內(nèi)里神、意、氣的修養(yǎng)。"通過特有的關(guān)節(jié)、筋骨鍛煉、臟腑翻滾盤練，可以抻筋拔骨，滋養(yǎng)臟腑、實(shí)現(xiàn)外強(qiáng)內(nèi)壯，達(dá)到筋骨強(qiáng)勁，氣血充盈，護(hù)衛(wèi)臟腑，以實(shí)現(xiàn)技擊與養(yǎng)生的高度統(tǒng)一。"

習(xí)武以來，張守鐘每天堅(jiān)持練拳，練功運(yùn)氣，雷打不動。即使如今已經(jīng)年近半百，張守鐘仍是身強(qiáng)體壯，力大無比。"自從我開始練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)，我就基本沒有去過醫(yī)院。"張守鐘說。

疫情過后，在疫情"震中"武漢做生意的張守鐘明顯感到生意差多了。怎么辦？他決定和老婆分工，老婆繼續(xù)守店做手機(jī)生意。他則另起爐灶，把養(yǎng)生館開起來。

"疫情過后大家更注重生命健康了。現(xiàn)在社會普遍壓力過大，抽香煙，應(yīng)酬酒局，晚上看手機(jī)玩游戲熬夜，亞健康群體越來越龐大。中醫(yī)里的脾胃氣虛，氣血不足的人群很多，而我學(xué)的傳統(tǒng)武術(shù)里許多技巧就是解決這方面難題的，非常有效。"

"我把一套閑置的一樓的房子簡單裝了一下，先帶著一些部隊(duì)退休的老同志做一些武術(shù)里的拉筋養(yǎng)氣的套路，他們迅速改善狀態(tài)，然后就拉了更多的好朋友成為我的學(xué)員，我見這個行業(yè)發(fā)展不錯，就成立了一個傳統(tǒng)武術(shù)健身速成班。專門招收改善中年亞健康的人群健身班。"張守鐘說。

為中年會員教授傳統(tǒng)武術(shù)健身理念

"我的健身班的特點(diǎn)在于不像健身會所里許多器械，高運(yùn)動量，只需要按照武術(shù)里的套路練下來就行，有片空地就行，學(xué)員回家可以繼續(xù)練，而且一練就有效。"張守鐘非常有信心。

今年，為了能更好地推廣心意六合拳，弘揚(yáng)中華武術(shù)，張守鐘在武漢市注冊了翔云傳統(tǒng)武術(shù)養(yǎng)生會館，希望能以此為平臺，匯聚更多武術(shù)愛好者和武術(shù)精英，通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，并以此弘揚(yáng)中華武術(shù)，讓這一傳統(tǒng)文化得以更好地傳承發(fā)展。

這次席卷全球的疫情改變了許多，"誰能想到做了幾十年通訊生意的我，在47歲還要二次創(chuàng)業(yè)？"張守鐘說，"但是，與手機(jī)生意比起來，傳統(tǒng)武術(shù)是我的愛好，我更愿意傾注心血，把它發(fā)揚(yáng)光大，讓更多人受益！"（記者熊源、王雷）