本網訊（通訊員：羅淑君、王秋云）近日國家衛健委提出實施“體重管理年”3年行動，讓健康生活形態與體重管理生活化與普及化。紅升社區圍繞“科學管理體重，邁向健康生活”這一主題，開展系列活動。

健康講座面對面，減重知識零距離。協和西院呵護”U“團隊醫生為轄區居民帶來一場針對春季養生及健康減重的知識講座，這場講座不僅有科學的飲食與運動理論作為支撐，還有切實可行的方法植入人心，更有現場實操讓居民在課堂中就開始動起來。

活動現場還有互動問答普及減油減鹽技巧，并分發宣傳手冊強化居民自我管理能力。講座最后環節，協和西院團隊講師還將課堂搬到戶外進行《八段錦》現場教學，廣場上居民紛紛加入隊伍中。

控制體重，最重要的是要放下手機、關掉電視、邁開腿、動起來。未來紅升社區會繼續發揮社區文化陣地作用整合社區現有資源挖掘潛在資源，為轄區居民提供更多能夠在家門口“動起來”的資源與活動，讓居民都能帶著科學的體重和積極自信的姿態去擁抱健康生活新方式。