據世界衛生組織報道指出,全球每年有200多萬人因久坐而死亡,預計到2020年,70%的疾病都將由坐得太久引起,久坐因此被列為十大致病殺手之一。

而相關研究表明,久坐不僅是腰椎間盤突出、勁椎病等罪魁禍首,在某些方面,久坐還嚴重傷“心”,影響食欲,有損你的睡眠質量。

一方面,久坐會影響心臟血液循環,心臟血液輸出量減少,因而人老覺得渾身沒勁兒。久坐導致的體重增加,會讓心臟負擔加重,這些都會間接促發高血壓,加重冠心病。有資料顯示,久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動的人或體力勞動者高4倍。也有資料表明,35歲以上的久坐少動者比經常運動者腦梗塞發病率增加136%,腦出血發病率增加220%;另一方面,久坐不動,血液循環速度減緩、效率降低,則會導致大腦供血不足,使大腦受損,產生精神厭抑的情況,具體表現為精神萎靡,哈欠連天。中醫當中也有記載,“久坐思慮耗血傷陰,若陰虛心火內生,還會引發五心煩熱,以及牙痛、咽干、耳鳴、便秘等癥”。久坐者缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹,便秘痔瘡等癥狀。

但是,對于很多的白領來說,長時間坐在辦公室已經變成了一種常態,每天長達7、8小時的坐姿,嚴重影響到我們的日常生活,成為誘發身體病變的潛在殺手。在此,養粒趣提醒廣大群眾:警惕久坐危害,注意飲食調理。

現在大眾越來越注重通過食療來調理身體,尤其是眾多上班族,作為辦公室久坐人群,更應在飲食方面下功夫,保持營養均衡,預防疾病發生。而為了適應都市上班族營養均衡的飲食偏向,養粒趣營養餐在原料下大做文章,包含了數十種的原料,主要有:燕麥片、提子干、紫薯麥片、麥片、雜糧片、枸杞、白芝麻、紅棗粒、薏米粉、蘋果丁、葛根粉、山藥粉、扁豆粉、黑芝麻、魔芋粉、紫薯粉、蔓越莓干、陳皮粒、大豆分離蛋白、茯苓粉、奇亞籽、小麥胚芽片、藕粉、紅豆粉等。這些原料通過科學的配給方案,完美地符合了大眾需求,成為同類產品中的翹楚。

而作為一款養生代餐產品,養粒趣的眾多原料也在預防心血管疾病、調理腸胃功能方面都有顯著效果。首先,燕麥、魔芋、奇亞籽等含有大量膳食纖維,有利于腸道益生菌增值、促進胃腸道蠕動,而茯苓的加入,則使養粒趣具有合胃健脾之效;其次,枸杞具有滋補肝腎、益精明目、潤肺止咳、延緩衰老等功效,是養生佳品。另外,養粒趣中還加入了“超級食物”——奇亞籽,在調節血脂、調節血糖、調節血壓、輔助減肥、預防心腦血管疾病等方面都有奇效......

作為一款養身代餐產品,養粒趣極其適合廣大飽受久坐之苦的都市白領,在上班期間中,不如暫時放下手中的工作,泡上一杯可口的養粒趣,使你迅速恢復元氣,更加游刃有余地面對接下來的工作。