物質生活變好之后，越來越多的人開始裝扮自己。尤其是外在人們可以欣賞的地方，如頭發，本就是烏黑靚麗的頭發最美，可就是因為各種各樣的原因，讓頭發出現了讓人煩惱的白發。

　　對于這種情況，我們應該怎么辦呢？很多人都能夠想到的辦法就是染發，染發不僅可以讓年輕人的頭發，染成當代時尚的流行顏色。還可以讓中老年人的頭發由黑變白，自己都感覺年輕起來。

　　但這件事，真的可能永遠的進行嗎？也有很多人說染發，對頭發的傷害很大。如果你是用生活上的小妙招，如用啤酒洗發、咖啡染發等等，到目前來看，對于頭發是不起什么作用的。

　　而大多數理發店，或者是市面上銷售的染發劑，這種化學試劑，人們用起來既方便，能夠維持白發的時間也較長，但因為染發，引起人們過敏現象的案例還有很多。

　　此外，人們還不能忽視的就是，染發雖然給了我們很好的視覺感受，但損害的卻是我們的頭發。之所以能夠讓白發變成黑發，也是因為染發劑中的化學成分讓頭發表面有了張開的地方。

　　讓頭發受損的同時，也改變了頭發的顏色。最需要大家關注的一個問題是，不要亂使用來源不安全的染發劑，這樣的試劑，還可能有致癌的危險。同時，也不能夠保證染一次頭發，就能夠永久的保證黑發的狀態。所以，大家還是要掌握防止白發的辦法。

　　真正能夠防止白發的妙招1：食物種類越多越好

　　這里主要跟大家表達的意思就是食物多樣化，生活中不同的食物都有各自的特點，以及自己的優勢。在食物種類越多越好的飲食方式之下，人體攝入的優質蛋白質、維生素、礦物質也會非常的豐富。

　　而這些成分，都是可以幫助頭發生成黑色素的有利物質。并且，在一項研究上發現，如果人體長期缺乏維生素B族，就容易導致頭發的黑色素減少，從而生成白發。因此，愛吃細糧食的人，你要長點吃粗糧的心了。

　　真正能夠防止白發的妙招2：情緒不消極

　　日常生活中的壞習慣，都有可能間接的影響到你的情緒，如經常熬夜、亂吃東西、吸煙喝酒等等。要知道，不良的情緒，還有可能讓你掉發嚴重，讓頭發的黑色素減少。

　　而知道如何避免壞習慣，控制情緒的人，往往生活的態度都是積極的，對降低長白發的概率，也會大有幫助。

　　真正能夠防止白發的妙招3：湯家養發秘方

　　廣東肇慶五代醫生的心血，湯家養發秘方。采用內調外養的方法，讓身體內在補充營養，外在用豐秘逸發液清除頭皮油脂污垢，滋養頭皮毛囊，真正做到從內在養發護發。

　　如今有不少白發脫發的朋友，用了湯家養發秘方恢復了滿頭烏黑濃密頭發。

　　白頭發的生長，主要是黑色素的缺失，頭皮的營養失衡，因此有了白發可以用豐秘逸發液來調理頭皮營養，讓毛囊吸收豐秘逸發液的營養成分，改善頭發生長環境，清理頭皮油污，黑發自然而然就會長出來！