“好久沒在家好好洗澡了，小區改造后，第一件事就是在家舒舒服服洗了個澡，衛生間有凳子和扶手，還防滑，一個人洗澡也不用擔心摔跤。”今年82歲的袁老伯家住上海金山區，其居住的社區今年10月在中國社會福利基金會幸福就好助老基金、上海時間銀行及老牛基金會的資助下完成了適老化改造，之前因為在家洗澡發生意外摔倒的袁老伯終于可以一個人在家洗個安心澡了。

　　上海是全球老齡化程度最高的城市之一。截至2017年12月31日，上海戶籍60歲以上老年人口為483.60萬人，老年人占戶籍總人口的比重達到33.2%，這些老人多為居家式養老。隨著年齡增長，老人身體體能衰退，平衡能力、反應能力都有所下降，老舊的住宅設計缺少最基本的安全保護措施，越來越難以老年人生活的需要，很容易導致老年人摔倒，統計數據顯示，摔倒是我國65歲以上老年人傷害死亡的首要原因。家本應是最溫馨的港灣，然后對于很多老年人來說，家卻是危機重重。

　　今年76歲的丁老伯前兩年中風，又患有高血壓，不能久蹲，一個人在家起夜、洗澡成為了難題，此前因為起夜不慎摔倒導致骨折，老人在家臥床了半年多。

社區樓道等公共區域安裝扶手抓桿方便老人行走

　　為了讓家成為老人宜居的空間，2018年伊始，上海時間銀行聯合中國社會福利基金會幸福就好助老基金、老牛基金會在上海啟動老舊社區調研和適老化改造，在上海兩個老舊社區針對社區公共設施增設防滑、助行設施，并針對特困家庭不適應老年人生活的家居環境進行安全化和無障礙化改造。

　　上海時間銀行的志愿者實地走訪上海多個老社區，評估老人需求。家庭地面防滑改造、廁所實用的扶手抓桿、浴室坐浴凳、緊急呼叫裝置等，讓老人的居家養老更加安全舒適，項目開展半年多，為百余戶老人解決了生活中的不便的難題，深受老人的歡迎。

緊急呼叫裝置讓老人在衛生間發生意外時能及時獲取幫助

樓道愛心椅方便老人上下樓梯的休憩

　　社區環境更好了，很多行動不便的老人也可以下樓轉轉。上海時間銀行理事長郭群表示，上海的很多老舊社區建設于上世紀，在設計上不是很適宜老人年居住活動，適老化改造的難度比較大，上海時間銀行作為公益機構也希望更多的社會力量參與，一起為老人創造一個更安全舒適的生活環境。