在前幾天剛剛結束的第18屆亞運會閉幕式上,杭州用一場高科技和舞蹈表演相結合的“杭州8分鐘”驚艷了世界,人們在贊嘆創意的同時,對舞蹈藝術也有了更深的認知。

　　跳舞是世界上最好的運動

　　世衛組織認定,跳舞是“世界上最好的運動”。數據統計:每跳一段舞,可推動人體50%的血流動起來,活血化瘀;可擠壓人體50%的血管,是簡單的“血管體操”;至少可運動50%的肌肉,有助于保持肌肉總量。既然跳舞這么多好處,不如從現在開始跳舞吧!就算你零基礎,沒有天賦,在美若舞蹈,你一樣可以驚艷生命!

兒童天賦啟蒙

　　很多的培訓機構甚至家長都有一個誤區,認為練舞蹈必然是辛苦的,孩子不哭不受傷就不叫學舞蹈。孩子學跳舞一定會疼?錯!只有錯誤的教學方式才會讓孩子感到疼痛,而且會有安全隱患,美若舞蹈的科學課程設置都是從孩子的興趣出發,以年齡劃分,用符合人體學的方式,難度由淺到深,遵循孩子的身心發展規律,讓孩子有一個健康、優美的體魄,塑造優雅的氣質,由內而外的散發自信。

成人零基礎提升

　　美若舞蹈藝術中心針對零基礎成人開設芭蕾舞、中國舞、古典舞和現代舞,通過學習,可以提高肢體表現力,抬頭、挺胸、收腹、提臀是舞蹈這些基本的要領,長期練習下來就會不知不覺調整體型,從而變得更加自信和內在散發出來的氣質。對于有舞蹈基礎的成人來說,在美若舞蹈藝術中心還可以跟專業舞蹈老師進行交流。美若舞蹈藝術中的老師都是北京舞蹈學校畢業,超高的專業水平,豐富的表演經驗,可以為想要提高舞蹈技能的人提供更多幫助。

　　或許已經錯過了少兒時期的舞臺,但通過學習舞蹈,讓你成為更好的自己,永遠像少女一樣美麗迷人!

　　舞蹈不僅是一種藝術表現形式,也是個人魅力加分的利器。美若舞蹈藝術中心,希望每個人,通過舞蹈,都能美若天仙,驚艷自己的生命!