近幾年，營養(yǎng)均衡的谷物早餐日漸流行起來，它不僅可以有效減少膽固醇和脂肪的攝入量，同時也能補充更多的纖維素、維生素和礦物質(zhì)。在眾多谷物早餐品牌中，營養(yǎng)豐富的家樂氏尤其成為白領(lǐng)一族的早餐優(yōu)選。

（圖：家樂氏谷物早餐）

　　谷物包括全麥粉、燕麥、糙米、大麥、玉米、芥麥和小米等，食用全谷物不但可以防止身體吸收膽固醇，還可以降低甘油三酯，這兩種都是導致心臟病的重要物質(zhì)。除了助益健康之外，對于有塑身需求的白領(lǐng)來說，谷物早餐也是不錯的選擇，在超過12年的追蹤研究中，吃高纖維營養(yǎng)餐的中年男性和女性比那些吃精制谷物的人普遍要輕3斤，所以越來越多的人將谷物納入早餐清單中。

　　早餐是一天能量補充的第一棒，早餐吃得好才能精力充沛地開始每一天。全谷物早餐可以燃燒更多的脂肪和激素，讓人感覺精力更充沛。家樂氏谷物早餐推出的谷蘭諾拉系列選用優(yōu)質(zhì)谷物燕麥、玉米、大米、小麥，搭配清甜蜂蜜，烘焙成酥脆的谷物顆粒，同時還有多種凍干水果的酸甜口感，散發(fā)濃濃的水果香氣，吃起來唇齒留香，回味無窮，滿分get一日營養(yǎng)，所以深受上班族歡迎。

　　當然，作為谷物早餐圈里的明星，家樂氏也常常陪星伴駕。它不僅在《向往的生活》里實力圈粉，成為百變的營養(yǎng)食材，營養(yǎng)酸奶杯、果蔬營養(yǎng)沙拉、香脆粥品樣樣滿分撩妹，在網(wǎng)絡(luò)上迅速掀起了新一輪水果谷物麥片熱購，就連英國女王的餐桌上，家樂氏谷物早餐都一直恩寵不斷，實力引領(lǐng)早餐輕時尚風向。