很多人覺得自己莫名其妙地就患上了高血糖，然后就只能硬著頭皮過那苦行僧般的生活。其實，血糖一旦升高，身體就會發出一些“求救信號”！今天，小編就為大家科普一下高血糖的“可尋之跡”。

　　癥狀一——渾身乏力

　　正所謂“春困夏乏秋無力，冬日正好眠”，對于現代人來說，渾身乏力的現象很常見。然而，如果一整天身體都感覺疲勞沒精神，下半身、腰部、膝蓋、兩個小腿特別沒力氣，那就要注意了，可能是高血糖。

　　癥狀二——頻繁小便

　　高血糖患者具有頻繁小便的癥狀。不僅尿尿的次數會增多，尿量也會增多。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿尿次數與尿量增多。

　　癥狀三——容易饑餓

　　很多高血糖患者會發現自己一餐才吃完沒多久就又餓了。這不是消化太快，而是由于體內糖分隨小便排出，血糖不能被送入機體細胞，大量葡萄糖丟失，導致細胞能量不足，細胞缺糖的刺激信號就不斷傳入大腦，從而使大腦發出“餓”的信號。

　　癥狀四——極其口渴

　　俗話說，有因必有果。高血糖患者排尿過多會導致體內水分減少，當體內水分的總量減少了1~2%時，會引起大腦口渴中樞的興奮，從而產生想要喝水的生理現象。

　　癥狀五——越來越瘦

　　食量大增反而變瘦了？這是因為高血糖患者體內的葡萄糖不能很好地被機體吸收利用，而是從尿中大量丟失。于是機體只能通過分解脂肪、蛋白質來提供能量，結果可能導致全身消瘦、乏力，機體免疫力下降。

　　除了注意以上五個明顯、易辨識的預兆之外，大家還可以再購買一臺三諾金穩+血糖儀，隨時檢測自己的血糖值，有效地對自己的健康管理作出適應的調整。三諾金穩+血糖儀的操作十分快捷、方便，具體操作步驟如下：

　　1、將試條插入三諾金穩+血糖儀；

　　2、用采血筆從指腹中采集血樣；

　　3、用試條頂端吸血；

　　4、屏幕顯示檢測結果，并且通過紅綠燈，提示血糖是否異常。（紅燈表示血糖偏高或偏低，綠燈表示血糖正常）

　　如果血糖居高不下，就會對健康產生巨大的危害。因此，大家一定要做好血糖的自我檢測，從檢測結果中找出規律，即時調整自己的生活方式和治療方案。