本網(wǎng)訊（通訊員：吳瑞璇）2025年6月6日是第30個(gè)“全國(guó)愛眼日”為了深入宣傳眼保健康常識(shí)，培養(yǎng)長(zhǎng)者養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步增強(qiáng)長(zhǎng)者們愛護(hù)眼睛的意識(shí)，大集街道方興社區(qū)老年人服務(wù)中心開展“‘睛'彩六月，守護(hù)‘視’界”主題活動(dòng)。

 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，助老員通過PPT+視頻的方式，用通俗易懂的語言、風(fēng)趣幽默的比喻，為長(zhǎng)者們講解了常見的眼科疾病，比如白內(nèi)障、青光眼、老花眼、干眼癥等眼病的臨床表現(xiàn)、病因及影響。同時(shí)，助老員也呼吁長(zhǎng)者們平時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生、減少電子產(chǎn)品的使用、保證充足的睡眠及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，平時(shí)多吃一些含有維生素a和蛋白質(zhì)的食物,并叮囑長(zhǎng)者們定期做好眼部健康檢查。

隨后在助老員的帶領(lǐng)下開始學(xué)習(xí)眼保健操,按揉太陽穴、按睛明穴、刮眼框、運(yùn)目......大家跟隨舒緩的音樂放松雙目,感受眼部細(xì)微的變化。在這短短的幾分鐘里，長(zhǎng)者們的眼睛得到了休息，思緒也得到了放松，仿佛整個(gè)世界都慢了下來，只為了這一刻的寧靜與和諧。

這場(chǎng)愛眼日活動(dòng),不僅是一次知識(shí)的傳遞,更是一次對(duì)老年群體的溫情守護(hù)。當(dāng)長(zhǎng)者們學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法呵護(hù)眼睛,當(dāng)護(hù)眼習(xí)慣融入日常生活的點(diǎn)滴,我們相信,每一次對(duì)“睛”彩的守護(hù),都將化作他們晚年生活中最明亮的光。