“瑜”你同行·共建美好——倉埠社工站志愿骨干賦能主題活動
2025-04-19 13:56:20
來源:今日湖北

本網訊(通訊員:胡靜)為提升社區志愿骨干的身心健康水平,增強團隊凝聚力與協作能力,4月16日晚上6:30,倉埠社區社工站在騎龍街社區開展了“瑜”你同行·共建美好——志愿骨干賦能主題活動,眾多志愿骨干積極參與。
活動現場,專業瑜伽老師首先向大家介紹了瑜伽的基本知識和練習要點,強調了瑜伽對身心健康的益處。隨后,在舒緩的音樂聲中,老師帶領大家開啟了一場瑜伽之旅。從簡單的伸展動作到有一定難度的體式,每一個動作老師都耐心指導,糾正大家的姿勢,確保動作規范、安全。
志愿骨干們全情投入,跟隨老師的節奏,調整呼吸,舒展身體。在練習過程中,大家逐漸放松身心,忘卻了日常的疲憊與壓力。活動結束后,志愿骨干們紛紛表示收獲頗豐。
此次瑜伽賦能活動,不僅為志愿骨干們提供了一個放松身心、提升自我的平臺,還促進了他們之間的交流與合作。倉埠社區社工站負責人表示,未來將繼續開展此類活動,關注志愿骨干的成長與發展,為他們提供更多的支持和幫助,共同為構建美好社區貢獻力量。