本網訊（通訊員：王柳平）為豐富居民的文化生活，推廣傳統養生理念，怡居樂健康管理有限公司舉辦了“做錘品艾香 做操享健康”主題活動，吸引了眾多養生愛好者和社區居民積極參與。

活動現場，工作人員早早準備好了制作艾灸錘所需的材料，包括艾草、棉布、填充棉等。專業老師首先向大家介紹了艾灸錘的功效和制作方法，講解了艾草在中醫養生中的重要作用。隨后，在老師的指導下，居民們紛紛動手制作起來。經過一番努力，一個個精致的艾灸錘在手中誕生。不少參與者興奮地拿著自己的作品互相展示，現場彌漫著濃郁的艾香。

制作完艾灸錘后，養生操環節隨之展開。此次養生操結合了傳統中醫經絡學說和現代健身理念，動作簡單易學且富有韻律。領操老師耐心地示范每一個動作，詳細講解動作的要領和對身體各部位的益處。居民們認真跟隨老師的節奏，伸展、扭轉、拍打，在輕松愉悅的氛圍中鍛煉身體。

通過此次“做錘品艾香 做操享健康”活動不僅讓參與者們體驗了傳統手工藝的魅力，學習了中醫養生知識，還為大家提供了一個交流互動的平臺，增強了社區居民之間的凝聚力。未來，怡居樂健康管理有限公司將繼續秉承推廣健康生活方式的理念，開展形式多樣的養生活動，讓更多人受益。