蔡店街石龍社區“運動促康復 快樂每一天”運動康復興趣小組活動
2025-03-27 22:39:33
來源:今日湖北

本網訊(通訊員:方柳)2025 年 3 月 26 日,蔡店街精神障礙社區康復點順利開展了 “運動促康復 快樂每一天” 運動康復興趣小組的第三節活動。此次活動在上一節的良好基礎上,融入踩單車、互動游戲、學習打臺球等多樣內容,進一步激發了組員的運動熱情,讓大家在運動中實現康復,在互動里感受團隊溫暖。
活動開始,社工先帶領組員回顧上節活動。上節中,組員們積極投入,學習并實踐了正確運動方法,成效顯著。基于此,本節活動以踩單車熱身開啟。組員們紛紛反饋,踩單車既能鍛煉腿部力量,又可提升心肺功能,對運動康復幫助很大。
活動尾聲,小組進行總結。互動環節讓組員們參與度更高,大家在運動中收獲健康,也建立起深厚友誼。組員蔡女士分享道:“今天的活動讓我感受到團隊的強大力量,每個人都積極投入,讓整個活動活力滿滿,我在運動里收獲了健康與快樂。”
自運動康復興趣小組組建以來,不僅為組員搭建了康復平臺,更成為大家互動交流、共同成長的溫馨樂園。在這里,每位組員都在互動中找到樂趣,在運動中實現自我突破。讓我們一同期待下一節活動,繼續共享健康快樂的美好時光。