本網訊（通訊員：胡丹，熊艷芳）為緩解居民生活壓力、提升身心健康水平，2025年3月20日下午14時，關東街道韻湖社區在黨群驛站舉辦“悅動心靈 悅見自己”——水晶頌缽聲音療愈惠民活動。活動以“以音為媒，療愈身心，放松解壓”為主題，吸引20余名居民參與體驗。

活動現場，彩色絲帶、鮮花與電子蠟燭點綴出靜謐氛圍，五個不同尺寸的水晶缽分別對應人體頂輪、眉心輪、心輪、臍輪、海底輪，輔以舒緩瑜伽音樂，營造出科學驗證的“最放松時刻”。

頌缽也被稱作'會唱歌的碗'，用于緩解失眠、壓力、浮躁、情緒失調與疼痛控制上，頌缽療愈都有令人滿意的回饋和效果。在療愈師指導下，居民親身體驗敲擊水晶缽。參與者反饋，聲波振動帶動身體共鳴，壓抑情緒隨之消散，身心輕盈感油然而生。

本次活動通過創新形式，讓居民直觀感受聲波療愈對情緒平衡與能量提升的作用。未來，韻湖社區將充分發揮社區關懷力量，打造健康支持性空間，推出更多元化的健康活動，深化居民身心關懷服務，共建和諧健康的社區生態。