本網(wǎng)訊（通訊員：劉麗）三月春光爛漫，巾幗芳華綻放。為慶祝“三八”國(guó)際婦女節(jié)，關(guān)愛女性心理健康，提升女性自我關(guān)愛能力，3月6日下午，康壽社區(qū)開展了“花香悅心·巾幗綻放”婦女節(jié)心理關(guān)愛主題活動(dòng)，社區(qū)女性居民共20人參與。

活動(dòng)伊始，康壽社區(qū)婦聯(lián)主席為大家?guī)砹艘粓?chǎng)主題為“壓力管理與情緒調(diào)節(jié)——做自己的心靈導(dǎo)師”的心理健康講座。劉主席結(jié)合女性在家庭、職場(chǎng)、社會(huì)中的多重角色，深入淺出地講解了女性常見的心理壓力來源、情緒管理技巧以及自我關(guān)愛方法，引導(dǎo)大家學(xué)會(huì)識(shí)別情緒、接納自我、釋放壓力，做自己情緒的主人，現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松活躍。

講座結(jié)束后，大家興致勃勃地投入到插花藝術(shù)體驗(yàn)環(huán)節(jié)。專業(yè)花藝師首先為大家講解了插花藝術(shù)的基本知識(shí)、色彩搭配技巧以及不同花卉的寓意，并現(xiàn)場(chǎng)演示了插花步驟。在花藝師的指導(dǎo)下，大家充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，將香檳玫瑰、康乃馨、多頭芭比等各色花卉精心搭配，錯(cuò)落有致地插入花籃中。一籃籃獨(dú)具匠心、賞心悅目的插花作品逐漸呈現(xiàn)，大家互相欣賞、交流心得，現(xiàn)場(chǎng)花香四溢，笑語(yǔ)盈盈。

此次活動(dòng)將心理健康講座與插花藝術(shù)體驗(yàn)相結(jié)合，不僅讓社區(qū)女性朋友在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提升自我關(guān)愛能力，更讓大家在插花過程中感受美、欣賞美、創(chuàng)造美，釋放壓力、愉悅身心。康壽社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，今后將繼續(xù)開展形式多樣、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，關(guān)注女性身心健康，提升女性幸福指數(shù)，共建和諧美好社區(qū)。