本網訊（通訊員：鐘亞璇、王再）如今,隨著生活品質的提升,很多老年人在退休之后選擇發展愛好充實自己。在眾多興趣學習的領域中,書法作為我國國粹之一,深受廣大中老年群體的喜愛。

書法不僅能夠幫助老年人平心靜氣、調整心態,緩解生活壓力和身心疲勞,通過學習和練習書法,老年人還能夠感受到自己的能力和價值,增強自信心和自我價值感。

此外,書法還能夠鍛煉老年人的手眼協調能力,提高身體和大腦的靈活性和反應能力,幫助預防認知衰退和老年癡呆癥。作為一種文化和社交活動,老年人還可以通過參加書法學習,結交更多書法愛好者,擴大社交圈,增強社會交往和互動。

8月29日和順社區攜手湖北佰穗養老在這個金秋時節，在中建.東湖錦城老年人服務中心特為社區的老年居民及有興趣愛好的社區居民們，舉辦了秋季書法班活動。

書法老師根據老年人的學習能力和學習特點,在選擇教學內容時,采取漸進式的教學方法,先從基礎筆畫、字形開始教,逐漸過渡到結構布局等技巧,并通過示范、講解、演示、練習、互動等多種角度、多種方式教學,使知識教學更加生動、形象、易于理解。

在書法老師的細心指導下，叔叔阿姨們坐姿端正，運筆沉穩，屏息凝神。下筆、起筆、頓筆、提筆，一橫一豎，一撇一捺逐漸顯露筆鋒。老人們在書法交流活動中，互相切磋，互相提點，逐漸提高。

現在中老年人學習書法已成為一種時尚，這不僅是藝術熱的體現，更是中老年群體生活質量提升的表現。希望我們老年人老有所為，老有所樂，老有所享，夕陽無限好，晚年別樣紅！?。?/span>