本網訊(通訊員： 劉丹）在這個快節奏、高壓力的后疫情時代，兒童健康已成為每個家庭關注的焦點。為了回應社區媽媽們對學習兒童健康身體調理方面知識的渴求，2023年3月21日，由灣郡社區青云志合團隊籌辦的“青鴿中醫育兒四時調理班”正式開班。該班的成立旨在推行中醫育兒理念，讓父母們掌握基礎中醫知識，成為孩子和家庭的健康守護者。

中醫作為中華民族的傳統醫學，歷經千年沉淀，蘊含著深厚的智慧。它強調人與自然的和諧共生，注重個體差異和整體調理，對于兒童的健康成長有著獨特的見解和方法。青鴿中醫育兒四時調理班正是基于這樣的理念，希望通過系統的課程學習，讓父母們深入了解中醫育兒的知識和技巧。

飲食是兒童健康成長的基石，此次課程將教授如何根據孩子的體質和年齡，合理搭配食物，既滿足營養需求，又避免過度喂養。

體質方面，課程將幫助父母們認識孩子的體質特點，學會根據體質差異進行個性化的養育。治未病則是中醫的一大特色，將教授父母們如何通過日常調理，預防疾病的發生，讓孩子遠離病痛。”

此外，青鴿中醫育兒四時調理班還注重實踐操作和互動交流。本次課程將組織家長們進行推拿等實際操作練習，讓他們在實踐中掌握中醫育兒技能，讓媽媽們不僅能夠掌握育兒知識，更能夠在中醫育兒的過程中獲取能量，實現自我成長。當父母們掌握了中醫的智慧和方法，他們將能夠更加自信地面對育兒挑戰，為孩子創造一個健康、快樂的成長環境。

灣郡社區“青鴿中醫育兒四時調理班”的開設，傳遞了健康生活方式，傳播了中醫藥科普知識，倡導了“科學、文明、健康”的新時代生活方式，將有效提升了轄區居民健康指數，也是社區用實際行動為居民辦實事的又一生動案例。