本網訊（通訊員：閔娜）“感謝社區，感謝醫生們，服務送到家門口，太暖心了！” 沌口街寧康園小區居民趙女士在醫生對其肩周炎給予按摩康復治療，并給出專業的建議后感激的說道。

1月4日寧康園社區聯合武漢名逸中西醫結合醫院康復科，開展了一次旨在服務社區居民的義診活動。

肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩部疼痛、活動受限等癥狀?？祻涂频闹灬t生介紹到，肩周炎的成因與年齡密切相關。隨著年齡的增長，人體肌肉逐漸萎縮、關節周圍的骨質變性、骨質疏松和韌帶松弛，這些變化都會增加肩周炎的風險。此外，局部受寒也是導致肩周炎的重要因素之一。

為了預防肩周炎，醫生建議大家平時要注意鍛煉肩背部的肌肉?？梢酝ㄟ^兩手臂擴胸運動及像車輪似的用手臂掄圓圈等方式進行鍛煉。同時，還要注意多曬太陽、補充鈣片，以增加骨密度和韌帶的彈性。局部不要受寒，尤其是在夜間睡覺時要穿有袖子的睡衣，以避免肩部受涼。

在義診活動中，醫生為前來咨詢的居民提供了免費的測血壓測血糖服務。對于已經患有肩周炎的居民，醫生也提供了相應的治療建議和康復指導。此次義診活動的開展，不僅為居民提供了便捷的健康服務，也加強了社區與醫院的合作，實現了資源共享和互利共贏。